Diabetikerseminar

30. September bis 03. Oktober 2018 im Aura-Hotel „Ostseeperlen Boltenhagen“

Hilfe zur Selbsthilfe

Ablaufplan:

Sonntag, 30.09.2018:

17.00 Uhr                     individuelle Anreise

18:00 Uhr                     Abendessen

19:30 Uhr                     Begrüßung, Vorstellungsrunde
                 

Montag, 01.10.2018:

07:30– 08:45 Uhr         Frühstück

09:00 Uhr                    Fahrt in das Helios-Klinikum Schwerin10:30 - 12:00 Uhr
                                   Arztvortrag „Diabetes und Sehverlust“

13:00 Uhr                    Mittagspause

13:00 - 14:30 Uhr        Vortrag Chronische Krankheiten/Diabetes Auswirkung auf die
                                    Psyche“

15:00 Uhr                    Rückfahrt nach Boltenhagen

16:30 – 17:30 Uhr        Qigong I
                                   Übungsleiter: Herr M. Kolb Kinesiologe und 
                                   Mentaltrainer

18:00 Uhr                    Abendessen


Dienstag, 02.10.2018:

08:00 – 09:00 Uhr        Frühstück

10:00 Uhr                    Workshop „Muskelrelaxation nach Jacobson“
                                   Referentin: Therapeutin der Strandklinik Boltenhagen

12:00 Uhr                    Mittagessen

14:00 - 16:00 Uhr        Vorstellung Sprechendes Blutzuckermessgerät
                                  
Referentin: Frau Herrmann, Sonnenapotheke Boltenhagen

16:15 - 17:45 Uhr        Entspannungsübung „Waldbaden“
                                   Referent:    Herr M. Kolb,
                                   Zertifizierter Natur- und Landschaftsführer

18:00 Uhr                    Abendessen

19:30 Uhr                    Treffen zur Gesprächsrunde und Erfahrungsaustausch
                                   Frau U. Müller berichtet über das Treffen der
                                   Diabetikerbeauftragten in Berlin
                                            

Mittwoch,03.10.2018:

08:00 - 09:00 Uhr        Frühstück

09:30 - 10:30 Uhr        Qigong II
                                   Übungsleiter: Herr M. Kolb Kinesiologe und Mentaltrainer

11:00 Uhr                    Auswertung des Seminars und Planung für 2019

12:00 Uhr                    Mittagessen

                                  anschließend individuelle Abreise

 

Ute Müller
Leitung und Moderation

                                   

Die Teilnehmergebühr beträgt  195,90 Euro pro Person im Doppelzimmer (vorbehaltlich der Förderung durch die IKK Nord).

Interessierte Vereinsmitglieder und ihre Begleitpersonen können sich bis spätestens 19.09.2018 anmelden:

 

Aura- Hotel "Ostseeperlen Boltenhagen", Haus "Seeschlösschen"
Strandpromenade 53,  23946 Ostseebad Boltenhagen

Telefon:  03 88 25 – 37 00,     Telefax:  03 88 25 - 37 043
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